茶与精神卫生(茶之美人的精神营养)

茶、瓷器和丝绸都是中国灿烂文化的瑰宝。在历史的长河中，他们的美丽曾让世人惊叹。

其中，茶是天地创造的一种美。作为开门七件事之一，是最接地气的美。

茶的美在于自然。

一杯茶在手，立即回到山野，回到村庄和农场。

茶叶中翻滚的叶子，立刻让你想起郁郁葱葱的景色，闻到草叶的清香，即使是在春日的阳光，秋雨的雨露，晨雾和夜露中。陆岩石的味道萦绕在鼻口，大自然的气息浸润在胸中。

茶之美，制作之美。人类双手的集合，有着自己舞蹈的道德律动。

扔，扭，搓，搓，得人体之精。

尤其是普洱茶的烘干，聚合了太阳的能量，持续百年。

饼、砖、玉米饼的形状自然，也为有益微生物的后发酵设置了温床，繁殖无穷，口味千变万化。

收藏、储藏、观察、品尝，令人神往。

茶的美在于品。

活叶在水中起死回生，尽情享受，闻一闻，喝一大秀。

欣赏它的颜色，或绿色，或青绿色，或琥珀色，或酒红色，赏心悦目，令人心旷神怡，令人沉思遐想。

闻一闻它的香味，或是花、草、木香、或药的香味，不迷人不诱人，安神，静下心来，静下心来。

饮其味，温其汤，是直接，而非直接；它是有限和无限的；它既简单又复杂；苦过之后，总有甜；回到甘肃，脸颊上经常有液体；润舌的变化，往往导致舌根有弹簧；然后，继续，然后持续三天，然后永远！饮品不错，口感优雅，各种口味皆大欢喜，独饮其乐无穷。

茶的美，是美丽的，是健康的。茶初入药，神农每日遇七十二毒，得茶而解。

如今的都市人，水泥森林里的囚徒，中毒超过七十二。

亚健康、免疫力低下、基础病、高污染、高辐射的茶，就像一套太极功夫，帮助现代人避其锋芒，柔其劲。

尤其是已经进入科学普洱茶阶段的红茶普洱茶，通过大量科学家的科研报告，对高血脂、高血糖等亚健康疾病有明显的疗效。

茶的美在于文明。

对于中华民族来说，因为历史、文化、宗教和东方哲学，茶已经从有形之美升华为无形之美。上升到一个精神层面，衍生出各种精神美德。是中国文化最具代表性的符号之一，大道无形，难以描述。

有人说，美是灵魂的养料。茶之美滋养人的生命，丰富人的精神生活，成为人的心灵鸡汤。

在你放松的时候，不妨喝杯茶，让自己有个美好的心情。