喝茶越喝越渴的原因是什么,茶越喝越渴是什么原因造成的

很多爱茶的人会说，夏天喝茶很解渴，可以消暑，但也有人有疑问。每次买茶之前，他们都会先品茶。为什么喝多了会觉得口渴？总觉得口干舌燥，喝不够。其实我也遇到过这个问题。我的老板推荐了几种不同的茶。喝完之后，我感到口渴。虽然感觉喝了很多杯，但是还是很渴。这是怎么回事，还是喝茶根本不能解渴？还是自己有什么问题？带着这样的疑问，我们慢慢揭晓吧！

1.过量喝茶会导致口渴

为什么这是原因之一？你还想喝茶吗？你想多喝点还是少喝点？每次去买茶，我都会在很短的时间内喝很多种类的茶，喝很多杯的茶。可能身体还没适应，已经喝了不少了。这是饮茶不当或饮茶过量。一次喝很多茶，会降低细胞内外的渗透压，导致血液稀释，电解质失衡。作为一种调节，身体会将细胞中的水排出，导致细胞中的渗透压暂时增加，从而导致“口渴”症状。建议大家在日常饮酒过程中要避免饮酒过快、过量，要循序渐进。

2.茶叶挥发导致口渴。

茶叶富含营养。茶叶泡好后，会散发出很多物质。茶叶中的茶多酚进入口腔后，会在舌头上形成一层不渗透的薄膜。舌头不会感觉到水，会感觉到干涩和苦涩，但是这个膜破了就会产生生津回甜的现象。另外，茶叶中的咖啡因有很强的利尿作用。能舒张肾血管，增加肾血流量，提高肾小球滤过率，抑制肾小管重吸收，从而促进尿液排泄。与喝水相比，喝茶时的排尿量大约多1.5倍。所以茶中的咖啡因使身体缺水很多，体内很多元素流失，反映到体内，会有口渴的感觉。在这种状态下，不妨先喝点淡水，稍微加水，过一会儿再喝茶。

3.各种各样的茶叶会引起口渴。

新老茶的味道不一样。新茶刚榨过或烘过，会有干的感觉。喝的时候会感觉舌头和喉咙有一种燥热的感觉，嘴里会有黏糊糊的感觉。但其实并不渴，只是感觉很像。所以你在店里品尝这种茶的时候，可以不喝，也可以不买。放一会儿，气就消了。

4.个人身体问题导致口渴。

每个人的体质都不一样，有的燥热，有的虚寒，有的相对平和，所以不同体质的人对茶的感受可能不一样。所以在选茶的时候，一定要结合自己的体质，选择适合自己的茶，这样喝茶才会更舒服，更健康。

原来有些人越来越渴茶了。正因如此，喝茶是一件非常健康的事情。适当喝茶会让他们更健康。况且喝茶和自己也有很大关系。只有选择适合自己的茶，坚持喝下去，才能起到保健的作用。