哪些人不宜饮凉茶(凉茶的适宜人群与禁忌人群)

凉茶是夏季常见的饮品，但并不是所有人都适合饮用。以下是凉茶的适宜人群与禁忌人群

1. 体质偏热的人凉茶性凉，可以清热解毒，适合体质偏热的人群饮用。

2. 夏季易出汗的人夏季出汗多，容易失水，饮用凉茶可以起到解渴作用。

3. 消化不良的人凉茶可以促进胃肠蠕动，有助于消化。

1. 孕妇和哺乳期妇女凉茶中含有一些草药成分，孕妇和哺乳期妇女饮用可能会对胎儿或婴儿造成不良影响。

2. 肝肾功能不良的人凉茶中的一些成分会刺激肝肾，对于肝肾功能不良的人群来说，饮用凉茶可能会加重病情。

3. 感冒发热的人凉茶虽然可以清热解毒，但是对于感冒发热的人来说，饮用凉茶可能会加重病情。

总之，饮用凉茶要因人而异，对于适宜人群来说，适量饮用可以起到清热解毒、解渴消暑的作用，但对于禁忌人群来说，应该避免饮用。同时，饮用凉茶时要注意控制饮用量，不要过量。