茶叶会影响营养吸收吗(茶叶会影响营养吸收吗知乎)

很多朋友对于茶叶会影响营养吸收吗和茶叶会影响营养吸收吗知乎不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

长期服药者可以喝茶吗

您好，我是国医视野，一名执业中医，旨在积极传播科学有用的健康知识！希望我的回答能够帮助到大家！如果您觉得我的回答有用，那就点赞鼓励一下吧！

可能是受老辈人的影响，很多人都会觉得喝中药时是不能喝茶的，其实按照中医来说，大多数时候吃中药与喝茶并没有多大的冲突，只要控制在半个小时以内不要喝茶就可以了。

甚至有个别的中药是需要和茶一起服用的，比如有一个川芎茶调散，它是治疗偏头痛的一个名方，它就需要用茶水送服药末或者煎药之后同茶一起服用。目的就是利用茶水的苦寒之性，清上利下以利血行来达到熄风镇痛的目的。

第一是肠胃疾病，特别是活动性的消化性溃疡，在服药时是不能喝茶的。因为茶中含有较多的咖啡因，它能够刺激胃液的分泌，从而影响溃疡的愈合。

另外，服用宁心安神的药物时，也不能喝茶，因为茶中的咖啡因有兴奋大脑神经的作用。这就会使药物起不到正常的治疗效果。

还有，服用滋补性的药物时也不能喝茶。因为茶中的鞣质会影响到人体对于蛋白质等营养物质的吸收。另外，还有可能中药中的有益成分与茶发生化学反应，这就会减弱贵重药物的药效。

最后，有效成分是生物碱的药物在服用时也不能喝茶，因为茶中的鞣质会与生物碱发生反应，从而形成沉淀，影响吸收，使药物不能达到应有的效果！

当然，如果您不确定您正在服用的中药到底能不能与茶发生反应，最好还是不要喝茶哦！不然可能会影响效果的！

经常喝绿茶会不会导致身体偏寒有何依据

感谢官方邀请，我是赫赫有茗，一个科学茶知分享者。

不同茶类保质期不同，保质期时长一般按照茶叶加工成成品开始计算。

绿茶、黄茶的保质期在5℃的温度下一般是1年左右，气温低的地区可常温保存。但前提是绿茶包装密封，避光，防异味、防潮等。

我国大部分地区四季分明，气候差异大，所以温度很难常年稳定，为了延长保存时间，可将绿茶放在冰箱，选择冷藏、冷冻都可以，主要依据存放时间长短，对于存放时间短，且短期内能喝完的绿茶，可放置在冷藏室（5℃以下）存放，对于存放时间较长，短时期内喝不完的绿茶，可放置在冷冻室（0℃以下）。

冰箱冷藏

要是你没有这种单独冷藏条件，那就要在包装上下工夫。建议大家在购买绿茶时尽量让商家小袋包装，一般用铝箔袋，然后装入铁罐或锡罐，每个包装袋中都放上干燥剂。

现在一些品牌绿茶，会用真空充氮包装，那就更好了。新买的绿茶如果量很多，无法小袋包装，建议可以将生石灰装袋垫入大茶罐底部，再在上面放散状绿茶，这样放几天后，再装入大袋密封，绿茶直接可以喝，这样的茶不仅不会上火，而且茶叶含水量也低，便于保存。

真空充氮包装

所以一般绿茶我们会说“当年的茶当年喝完”，因为绿茶本身是不发酵茶，茶叶极易被空气氧化，想保持绿茶的色、香、味不变，必须通过以上方法才能达到，保存成本略高。其次绿茶喝的就是鲜爽，一年的绿茶有一年的鲜爽，隔年的绿茶保存得再好也没有新茶的鲜。况且很多绿茶产量不高，尤其是名优绿茶，本身喝都没喝几次就没了，谁会将这么好的茶拿去存放一年后再喝呢？

其他茶的保质期也在这里一并给大家说一下：

秋摘和次摘的红茶保质期为1-2年。

白茶的保质期在2年左右，保存越久茶味越浓厚。

青茶可以5℃冷藏保鲜18个月，0℃以下冷冻更好。

而烘焙的青茶则可以保存2年。

而紧压的白茶和黑茶保质期可以达到10-20年，但时间越久对储存要求越高。

以上是针对散茶，如果是袋泡茶，速溶茶，保质期则以包装标识为准。

关注我学习更多茶叶知识，随时向我提问~

茶叶会影响脸部皮肤吗

我喝茶有十余年了，没有特殊情况的话，基本上每天都喝，出差的情况下会喝得少一些或者没条件喝。我个人的感觉是茶叶对皮肤的影响还是很明显的。

我平时基本上每天喝普洱茶7克左右，用开水冲泡的话大约能泡10泡左右（约1.5升水），有时候也会喝速溶茶，一天约3克~4克。长期这样喝下来，平时基本上是不会长痘的；但是像秋冬季节，如果遇出差3天不喝茶的话，脸上很明显就开始冒痘痘了，我想这可能主要是因为茶叶中的茶多酚有消炎降火的作用，其次是因为茶叶中含有的茶氨酸能解压抗疲、有助睡眠、缓解焦虑，从而预防长痘痘。

另外，我长痘的时候会用泡开的绿茶叶片贴在痘痘上，有助于祛痘和祛痘印。

以上是我个人的经验，总之，喝茶这么多年，我的感觉是，喝茶明显有利于身心健康！

刚泡的茶叶水能在太阳下晒吗

这个问题太泛了，我以普洱茶为例来回答在潮湿的季节，可以将普洱茶拿出来晒太阳，这样有助于茶叶的存放，将茶叶吸收的水气晒干，保证了普洱茶的质量。然而，普洱茶生茶是不需要晒太长时间的，只要放在开放的环境中半个月就可以饮用了。普洱茶最好是放在阴凉干燥的地方，不需要经常拿来去晒太阳，晒太久会导致茶叶的营养物质流失

饭后喝茶水好吗,饭后喝茶对身体有害吗

你好，中国人爱喝茶，吃饭带喝茶好像是全套服务。但是，吃饭前后喝浓茶可是非常恶劣的行为。

饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化，影响营养成分的消化吸收。容易引起消化不良，缺铁性贫血。

会吃饭，更要会搭配。吃饭时应有汤和水，这样有助于溶解食物中的营养成分，有利于小肠中的消化吸收。如果餐前或餐时不补充水分，饭后由于消化液大量分泌可引起体液失水，势必引起口渴，此时再饮水就会冲淡胃液影响消化。

饭后喝茶，应改浓茶为淡茶，不要指望浓茶可减少困意，这反而会影响营养的吸收。

希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康知识哦！

绿茶一般可以放多久

感谢官方邀请，我是赫赫有茗，一个科学茶知分享者。

不同茶类保质期不同，保质期时长一般按照茶叶加工成成品开始计算。

绿茶、黄茶的保质期在5℃的温度下一般是1年左右，气温低的地区可常温保存。但前提是绿茶包装密封，避光，防异味、防潮等。

我国大部分地区四季分明，气候差异大，所以温度很难常年稳定，为了延长保存时间，可将绿茶放在冰箱，选择冷藏、冷冻都可以，主要依据存放时间长短，对于存放时间短，且短期内能喝完的绿茶，可放置在冷藏室（5℃以下）存放，对于存放时间较长，短时期内喝不完的绿茶，可放置在冷冻室（0℃以下）。

冰箱冷藏

要是你没有这种单独冷藏条件，那就要在包装上下工夫。建议大家在购买绿茶时尽量让商家小袋包装，一般用铝箔袋，然后装入铁罐或锡罐，每个包装袋中都放上干燥剂。

现在一些品牌绿茶，会用真空充氮包装，那就更好了。新买的绿茶如果量很多，无法小袋包装，建议可以将生石灰装袋垫入大茶罐底部，再在上面放散状绿茶，这样放几天后，再装入大袋密封，绿茶直接可以喝，这样的茶不仅不会上火，而且茶叶含水量也低，便于保存。

真空充氮包装

所以一般绿茶我们会说“当年的茶当年喝完”，因为绿茶本身是不发酵茶，茶叶极易被空气氧化，想保持绿茶的色、香、味不变，必须通过以上方法才能达到，保存成本略高。其次绿茶喝的就是鲜爽，一年的绿茶有一年的鲜爽，隔年的绿茶保存得再好也没有新茶的鲜。况且很多绿茶产量不高，尤其是名优绿茶，本身喝都没喝几次就没了，谁会将这么好的茶拿去存放一年后再喝呢？

其他茶的保质期也在这里一并给大家说一下：

秋摘和次摘的红茶保质期为1-2年。

白茶的保质期在2年左右，保存越久茶味越浓厚。

青茶可以5℃冷藏保鲜18个月，0℃以下冷冻更好。

而烘焙的青茶则可以保存2年。

而紧压的白茶和黑茶保质期可以达到10-20年，但时间越久对储存要求越高。

以上是针对散茶，如果是袋泡茶，速溶茶，保质期则以包装标识为准。

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茶叶施尿素会不会影响茶叶的品质

你好，我是从事茶叶种植的耕养言作者。关于你提到的茶叶施尿素会不会影响品质的问题，我想从以下几个方面来回答你，希望能够对你有所帮助。

首先，茶叶的品种有很多，大部分茶叶是可以施尿素肥的。因为尿素又称碳酰胺（carbamide)，其化学式为CON2H4、(NH2)2CO或CN2H4O，是由碳、氮、氧、氢组成的有机化合物是一种白色晶体，是动物蛋白质代谢后的产物。作为一种中性肥料，尿素适用于各种土壤和植物。

其次，茶叶分为高株类和低株类的。一般高株类，也就是高大的树状类茶株在全年都是适合施用一部分低浓度的尿素肥的。低株类一般在春茶采收后也是可以施用一些低浓度的尿素肥的。因为低株类茶树植株较矮，且小。树根与叶片的输送距离较近，所以一般选在采摘后再施肥是比较科学，又不会影响到茶叶品质的，如果离采收时间太近施了过量服料后会加快叶片叶绿素的形成同时也会影响到其内部的茶多酚等微量元素的正常比例，从而形成叶片看起来更绿，但喝起来感却与之前有区别。

再有，就是在施肥时应尽量结合浇水同时进行。在水中加入少量尿素，形成低浓度的水溶液即可。因为尿素的主要成分是氮。实际一般茶叶在生长中氮的需求其本都能从其掉下的老叶片和茶树籽的腐质中获得。

最后，良好品质的茶叶种植是有严格标准的。大致分为日常作物级、无公害级、有机绿色等等。

针对日益激烈的市场环境，和消费者对食物品质不断提高的大环境下。要充分保有竞争优势的话，个人建议，尽量不要在茶叶这种特殊的作物上，施用化学肥料。因为即使是在本质上化肥的施用没有影响到产品本身的质量和口感，但也会给消费者带来不好的印象，大多数消费者对于种植业的深入了解程度还是不高的，要尽量避免这种因信息不对称所引起的误解。

所以从自身品牌形象建立和运营等角度讲，不建议施用化学肥料。我也从事茶叶种植有些年头，个人实践得知，在种植茶叶上施用饼肥的效果是最好的，还可以提高作物的微量元素和口感，也能得到消费者的普遍认可。同时就算是施用农家有机肥时，也要做好沤肥和消毒杀菌处理才行，否则也会引起品质下降。我曾经就在施用鸡粪农家肥这上面吃过亏的。

以上是我个人对关于茶叶施尿素会不会影响品质的一些看法，杀望可以在种植上面能对你有所帮助。我是从事种植、养残业的耕养言作者，希望大家以后多多交流。

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