西洋参菊花茶禁忌_如何选购西洋参

很多朋友对于西洋参菊花茶禁忌和如何选购西洋参不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、西洋参的作用及用法

为何越来越多人热衷泡西洋参水？7个实打实的好处，让人青睐

西洋参，是很多人都十分喜欢的养生佳品，在闲暇时间泡桑西洋参茶喝，保健益处“随手拈来”。

但西洋参属于药食同源的范畴，因此，在服用西洋参的时候需要适当注意西洋参的属性，以免得不偿失。

中医认为，西洋参性凉，甘微苦，入心、肺、肾三经。根据古籍《本草从新》指出：西洋参具有补肺降火、生津液、除烦倦的作用，适用于虚火旺盛、咳嗽痰血、虚热烦倦、内热消渴、口干咽痛等症状。

因此，通过西洋参泡水，我们可以得到以下几个好处！

1.改善咳喘痰血。对于一些咳嗽频繁，肺热旺盛人来说，可以用西洋参泡水，有助于补气养阴、清热生津、降虚火。

2.调节免疫力。西洋参有补气的作用，里面含有西洋参皂甙等多种有效成分，能够让人体各个器官功能得到正常发挥。

3.西洋参，亦可用于“消渴症”，亦适用于现代高血糖、糖尿病患者。通过西洋参泡水，有助于稳定血糖。

4.缓解疲劳。西洋参中含有多种人体所需氨基酸，能够满足机体的运行，缓解压力大、易疲劳、虚热烦倦等状态。

5.安神。对于因虚火旺盛而失眠、多梦的朋友，亦可以通过西洋参泡水，来改善睡眠质量，对于有潮热、烦躁情况的更年期女性亦有很好地帮助。

6.清热生津。西洋参入肺、肾、心三经，因此西洋参能够清肺肾，凉心脾，对于一些脾胃热、口气重的人能通过西洋参泡水获得清热生津的效果。

7.保护心脏。西洋参抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，降低血液黏稠度的功效，对于高血压、高血脂调控，有不错的疗效。

为了让西洋参更好地被人们所饮用，现在市面上的西洋参多是以切片为主，也有整参。但若想体验保证功效西洋参，还是得选择产地正宗、工艺成熟的，如严选自吉林长白山的（尊宝堂）西洋参，健康正宗、营养丰富、能增强人体机能，提高机体免疫力。

其次，西洋参虽然功效很多，但由于西洋参属于凉性，一些脾胃虚寒的朋友并不适合使用，因此想通过进食西洋参来改善机体不太适合。其次，西洋参属于凉性，不利于改善湿症和寒症，反而会加重症状。

二、提神茶推荐学生

1、学生可以喝绿茶、黄茶、乌龙茶、白茶、红茶、菊花茶、金银花茶等，从而起到提神醒脑，消除困乏的作用，但是由于学生处于成长阶段，饮茶还需适当，尽量以清淡温饮为佳，禁忌饮用浓茶以及凉的茶汤。

2、除了这些茶之外，其实也可以少量饮用一些花茶，比如菊花茶，有着很好的明目作用，还有金银花茶，胖大海茶，蒲公英茶等这些花草茶。

三、西洋参可以和枸杞泡水喝吗

可以同时泡水喝的，二者之间没有配伍禁忌和不良反应。西洋参，主要功效补气养阴，清热生津。现代药理研究具有抗休克，抗缺氧，抗疲劳，降血糖等作用。枸杞滋补肝肾，益精明目，现代药理研究具有降血脂，降血压，降血糖，提高人体免疫功能等作用。二者同时泡水喝，对于体质虚弱，高血糖者可起到协同的治疗作用。可在药师的指导下合理性的服用。

四、西洋参有什么禁忌

西洋参是可以调节身体气阴亏虚引起的临床表现症状，使用西洋参的期间是需要观察身体有没有感冒等等临床表现，如果身体在感冒期间是不要使用西洋参避免引起感冒的症状加重，具体的使用禁忌需要在中医医师的指导下观察使用西洋参进行调节身体是比较好的。

五、西洋参含片有什么副作用吗

服用西洋参含片有明显消除机体疲劳，恢复精力促进蛋白质合成和解除疲劳的作用，使脑力和体力的消耗得到迅速恢复，促进血液活力，而且抗缺氧，促进蛋白质合成和解除疲劳的作用，服用过程要观察患者有没有便秘，高血压糖尿病等情况，有会加重便秘症状，应该注意。慢性乙肝患者最好不要吃西洋参含片。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。