手把手教你制作自制菊花茶的简单方法

菊花茶是一种非常受欢迎的中草药茶，它有着丰富的营养成分和独特的香味，能够帮助我们缓解压力、调节身体机能。如果你想在家里制作自制的菊花茶，那么这篇就是为你准备的。下面我们将为你介绍一些简单的方法，帮助你制作出美味的菊花茶。

1.准备材料

制作菊花茶的材料非常简单，你只需要准备一些干燥的菊花和一些清水即可。如果你喜欢甜味，还可以准备一些蜂蜜或红糖。

2.清洗菊花

首先，你需要将菊花放入清水中浸泡10-15分钟，然后用清水冲洗干净。这个过程可以去除菊花表面的灰尘和杂质，让菊花更加干净。

3.烘干菊花

将洗干净的菊花放入烘干机中，用低温度烘干1-2小时。如果你没有烘干机，也可以将菊花放在通风的地方晾干。

4.泡制菊花茶

将烘干的菊花放入茶壶中，加入适量的清水，然后用小火煮沸。煮沸后，将火关小，继续煮5-10分钟。，你可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或红糖调味。

5.享用菊花茶

将泡制好的菊花茶倒入杯子中，稍微冷却一下，然后就可以享用了。菊花茶有非常多的功效，可以帮助我们降压、解毒、清热等等，对身体非常有益。

制作自制的菊花茶非常简单，只需要准备好材料，按照上面的步骤进行操作即可。如果你经常喝菊花茶，可以尝试自己在家里制作，这样既健康又美味。