菊花茶喝多了会导致哪些身体不适？必须知道的健康知识

菊花茶是一种健康饮品，具有清热解毒、降血压、润肺止咳等功效。但是，如果喝多了，也会对身体造成不利影响。下面就让我们来了解一下菊花茶喝多了会导致哪些身体不适。

1. 腹泻

如果一次喝太多菊花茶，会刺激肠胃，导致腹泻。这是因为菊花茶中含有的芳香物质和挥发油会刺激肠胃黏膜，引起肠胃蠕动加快，导致腹泻。喝菊花茶要适量，不要一次喝太多。

2. 头晕

菊花茶中含有的挥发油和芳香物质，具有扩张血管的作用，可以降低血压。但是，如果喝太多，会导致血压过低，引起头晕、乏力等症状。高血压患者和低血压患者在喝菊花茶时要特别注意。

3. 过敏

有些人对菊花过敏，喝菊花茶会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、流涕等症状。如果你对菊花过敏，就不要喝菊花茶了。

4. 中毒

如果喝到了不干净的菊花茶，或者菊花茶泡的时间过长，会导致中毒。这是因为菊花中含有一些有毒物质，如果超出一定的限度，就会对身体造成危害。喝菊花茶要选择有保障的品牌，不要喝过期的菊花茶。

综上所述，虽然菊花茶具有很多的健康功效，但是也要注意适量饮用，不要一次喝太多，以免对身体造成不利影响。同时，选择有保障的品牌，不要喝过期的菊花茶，保证饮用的安全和健康。