千日红的功效与作用有哪些？

千日红是一种常见的观赏植物，也是一种具有药用价值的植物。它的功效与作用多种多样，下面就为大家详细介绍一下。

1. 缓解咳嗽

千日红可以缓解咳嗽，特别是因为感冒引起的咳嗽。千日红中含有的挥发油成分可以刺激呼吸道分泌物的排出，从而缓解咳嗽症状。

2. 抗菌消炎

千日红中含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物具有抗菌消炎的作用。因此，千日红可以用于治疗一些感染性疾病，如肺炎、支气管炎等。

3. 改善睡眠

千日红中含有一些镇静成分，能够缓解神经系统的紧张，改善睡眠。因此，千日红可以用于治疗失眠等睡眠问题。

4. 抗氧化

千日红中含有丰富的多酚类化合物，这些化合物具有抗氧化作用。抗氧化可以有效地清除自由基，减缓衰老过程，预防一些疾病的发生。

5. 养颜美容

千日红中的多酚类化合物还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤弹性和光泽度，从而起到养颜美容的作用。

总之，千日红是一种十分有用的植物，具有多种功效与作用。不过，在使用千日红时，也需要注意适量，不要过量使用，以免对身体造成不良影响。